Rytuał Hammam w enel-sport to sposób na odnowę biologiczną i relaks w orientalnym stylu. Pośród stresu i zabiegania warto znaleźć chwilę na wytchnienie, które poprawi nie tylko kondycję skóry. Sauna parowa, peeling, masaże i relaks, także we dwoje.

Rytuał Hammam to relaks, który pozwala zadbać o zdrowe ciało i umysł. Wywodzi się ze starożytnych tureckich łaźni, w których panowała wysoka temperatura i unosiła się para wodna. Pozwalało to na znakomite oczyszczenie i nawilżenie skóry. Dodatkowo, łaźnie stanowiły miejsce rozwoju kultury i życia towarzyskiego. Po dziś dzień rytuał Hammam jest stałym elementem krajobrazu Orientu, a etapy jego wykonywania nie zmieniły się od wielu tysięcy lat. W enel-sport w ramach odnowy biologicznej można skorzystać z niego także we dwoje. – Rytuał Hammam to cztery etapy: pierwszym jest kwadrans spędzony w łaźni parowej czyli przygotowanie skóry, drugim jest peeling całego ciała wykonany specjalną rękawicą, następnie masaż workiem na pianie, masaż na pianie i na koniec maseczka z białej glinki na twarz i masaż głowy – opisuje rytuał Hammam Katarzyna Kaczmarek, fizjoterapeuta enel-sport.

Czym jest łaźnia turecka ?

Tureckie łaźnie od wieków pozwalają na połączenie przyjemnego z pożytecznym. W odróżnieniu od pochodzącej z Finlandii sauny, nie mają aż tak wysokiej temperatury (od 45 do 60°C) , charakteryzują się za to wysoką wilgotnością. Takie warunki sprzyjają otwieraniu się porów, rozszerzaniu się naczyń krwionośnych, odprężeniu, oczyszczaniu dróg oddechowych i detoksykacji organizmu, w tym również skóry. Po pobycie w łaźni parowej skóra staje się gładka, jędrna, nawilżona i miła w dotyku. Dzięki temu etapowi jest ona znakomicie przygotowana do kolejnych zabiegów.

Łaźnia turecka – niezbędne akcesoria

W rytuale Hammam wykorzystywane są specjalne akcesoria stanowiące w znacznej mierze o skuteczności tej metody biologicznej odnowy. Po sunie parowej wykonuje się peeling całego ciała z wykorzystaniem piany z czarnego mydła. Mydło to produkuje się z połączenia czarnych oliwek oraz& oliwy z oliwek. Jest w 100% naturalne, znakomicie odżywia i dogłębnie nawilża skórę, pozostawiając długotrwałe uczucie komfortu i gładkości. Jest rozprowadzane jest za pomocą specjalnej, chropowatej w dotyku rękawicy wykonanej z ziarnistej tkaniny, dzięki czemu doskonale złuszcza martwy naskórek, poprawia ukrwienie skóry, walczy z cellulitem oraz dotlenia skórę. Po zakończeniu peelingu ciało jest spłukiwane ciepłą wodą. – Następnym punktem rytuału Hammam jest oczyszczanie skóry twarzy za pomocą maseczki z białej glinki: działa ona ujędrniająco, usuwa toksyny i jednocześnie zapobiegając wysuszaniu się skóry – mówi specjalista odnowy biologicznej Hanna Knapczyk. – W połączeniu z wodą tworzy papkę, którą pozostawia się na skórze do wyschnięcia, a następnie spłukuje letnią wodą. W tym czasie wykonywany jest odprężający masaż głowy. Po tej części przechodzi się na chwilę odpoczynku do pokoju relaksu, gdzie podawana jest specjalnie parzona herbata turecka – kończy specjalista enel-sport. Ostatni etap rytuału Hammam to masaż relaksacyjny całego ciała wykonywany z użyciem oleju arganowego. Olej ten znakomicie odżywia, uelastycznia, a przede wszystkim nawilża skórę po całym zabiegu. Od wieków wykorzystywany jest przez kobiety dla zachowania pięknego i młodego wyglądu skóry. Dodatkowo wcześniejsze dokładne oczyszczenie oraz wykonywanie masażu wspomaga wchłanianie substancji odżywczych.

Co zyskasz dzięki wizycie w łaźni tureckiej?

Rytuał Hammam to przede wszystkim relaks, odprężenie i odnowa biologiczna. – Na codzień pacjenci zmagają się z ogromną ilością stresu, jednocześnie bez świadomości, że ma on bardzo niekorzystny wpływ na organizm, w tym również na skórę: potęguje odkładanie się toksyn i powoduje długotrwałe napięcie mięśni – mówi fizjoterapeuta enel-sport. Dodatkowo, związany ze stresem brak czasu na odpowiednią pielęgnację powoduje, że skóra staje się wysuszona i nieatrakcyjna. – Rytuał Hammam służy nie tylko celom kosmetycznym i higienicznym, ale również pozwala na chwilę wyciszenia; jest to również znakomity zabieg dla par, które chcą wspólnie spędzić czas i skorzystać z zabiegu odnowy biologicznej – podkreśla Hanna Knapczyk. Przeciwskazania do zabiegu stanowią alergie i stany zapalne skóry oraz problemy dermatologiczne. Niewskazane jest również wykonywanie zabiegu w okresie ciąży i menstruacji oraz w przypadku problemów z sercem i występowaniem astmy.