Do biegania potrzebne jest zdrowie

- Najważniejsza jest świadomość, jak wiele można zrobić by uniknąć kontuzji - mówi mistrz Europy w lekkiej atletyce Paweł Januszewski z „Biegam Bo Lubię”. Akcja, w której udział bierze już kilkadziesiąt tysięcy ludzi, kolejny sezon rusza we współpracy z enel-sport.

Jak ocenia Pan współpracę podczas akcji BBL z enel-sport?

Przede wszystkim cieszę się, że cały czas kontynuujemy współpracę, bo w każdym sporcie konsekwentne i długofalowe działanie przynosi dobry wynik. Współpraca z enel-sport to też dopełnienie misji Biegam Bo Lubię. My dbamy o biegaczy od strony sportowej, doskonalimy technikę biegu, wytrzymałość, ale to enel-sport zapewnia fachową wiedzę i pomoc w zakresie profilaktyki, leczenia czy rehabilitacji. Wiem też, że enel-sport współpracuje także z innymi sportowcami, są tam też lekarze reprezentacji Polski w piłce nożnej, czy w koszykówce. Dla nas i naszych biegaczy to znakomity partner.

Czy uważa Pan, że wiedza naszych ekspertów okazała się pomocna dla trenerów i biegaczy?

Oczywiście, a najbardziej cieszę się że większość tej wiedzy, która dociera do naszej biegowej rodziny dotyczyła profilaktyki. Dla mnie to profilaktyka jest tu najistotniejsza, ważna jest świadomość jak wiele można zrobić by uniknąć kontuzji. Jeśli jednak dzieje się coś niedobrego, dobrze jest mieć dobrych i zaufanych lekarzy czy fizjoterapeutów. Na szczęście, do tej pory korzystamy głownie na profilaktyce i to daje efekty.

Czy uważa Pan, że praca z fizjoterapeutami przed kontuzją jest ważna?

Bardzo się przydaje, proszę mi wierzyć. Fizjoterapeuta jet kojarzony głównie z tym co dzieje się po kontuzji, podczas rehabilitacji, my wspólnie z enel-sport staramy się odwrócić to nastawienie i to wpisuje się w naszą misję edukacji.

Czy zarekomendował by Pan enel-sport osobom borykającym się z kontuzjami? Jeśli tak to poproszę o argumenty dlaczego akurat my?

Z pewnością mogę polecić enel-sport także tym, którzy nie mogą chwilowo uczestniczyć w naszych zajęciach z powodu kontuzji. W Biegam Bo Lubię sami korzystamy z możliwości enel-sport, kilku naszych trenerów dzięki tej pomocy szybko wróciło na bieżnię, polecamy.

Jakie są plany dotyczące akcji w kolejnym sezonie?

W tym roku mamy 10-lecie akcji Biegam Bo Lubię, zależało nam na na przekroczeniu 100 lokalizacji i juz wiem to nam się uda. Ciesze się, że biega z nami coraz więcej ludzi i ich liczba stale rośnie. W 2018 r. w ramach akcji BBL aktywnie brało udział grubo ponad 30 tys. ludzi, w tym roku wierzymy, że będzie nas znacznie więcej. Mogę też zdradzić, że planujemy eksportować akcję BBL za granicę naszego kraju i jesteśmy na dobrej drodze. Trzeba zadbać o zdrowie, dobrą formę i biegamy!

Więcej w temacie:
Tagi:

Zadzwoń

Infolinia jest czynna w godzinach:
poniedziałek – piątek 7:00 – 21:00
sobota – niedziela 8:00 – 16:00

22 161-16-16 kontakt@enelsport.pl

ZOSTAW KONTAKT. ODDZWONIMY.

Wypełnij poniższy formularz. Oddzwonimy, opowiemy o szczegółach oferty i umówimy Cię na wizytę.

  1. rozwiń »
Dryń dryń

Skontaktuj się z nami

Dryń dryń Instagram Youtube